Ana Sayfa SAĞLIKLI YAŞAM

SAĞLIKLI YAŞAM

Haziran ayının keyifli spor etkinlikleri…

Yaz gelince, tatil yapmaktan spor yapamıyorsanız, sizlere birkaç güzel etkinliğimiz var. İster şehir içinde, ister Akdeniz’in en güzel koylarında yapabileceğiniz spor etkinlikleri ile sağlıklı...

Masmavi bir etkinlik: Turkcell Platinum Bosphorus Cup 2015

Yelken sporu için çok önemli bir konuma sahip İstanbul...Zira, Asya ve Avrupa’yı birleştiren muhteşem bir boğaza sahip. Hal böyle olunca da yelken yarışlarının en...

Turkcell ve Yaban Akademi ile doğaya karışmaya hazır mısınız?

‘’Bu hafta sonu ne yapsam? Boğaz çok kalabalık, trafikten bıktım, sıradan etkinliklerden bunaldım’’ mı diyorsunuz? Doğayı seviyor ve boş vakitlerinizi doğada harcamak mı istiyorsunuz?...

Mucize ”Alkali Diyet” deneyimim!

Her yeni yıl başlangıcında alınan kararlar, spor salonlarına yazılmalar…Bir türlü düzenli salona gidemeyişler, mart ayında bir iki asılmalar, ‘aaa iki ayda ben tığ gibi...

Hassas cildiniz varsa deneyin: Avene

Son Güncellme: Uzun süreli kullanımlarda hassas cildim için yeterli gelmediklerini gördüm. Alışkanlık yapıyor olabilir cilt. Bu yazıyla ilgili çok fazla mail üzerinden soru aldığım...

TRX ile fit olmaktan kaçışınız yok!

Bahar geldi. Yaz kapıda. Oksijeni az, kapalı spor salonlarında spor yapmaktan sıkılmadınız mı? Hala koşu bandında sadece ''vaktin nasıl daha hızlı geçebileceğini mi'' düşünüyorsunuz?...

Backhaus’da California cevizli lezzetler

Backhaus 'ın kruvasanlarını, Devil isimli pastasını bilmeyen yok. Denemediyseniz bile mutlaka en tatlı instagram fotoğraflarında görmüşsünüzdür.  Geçtiğimiz gün en sevdiğim kuru yemişlerden biri olan ceviz...

Vitalis Life’tan kişiye özel kürler

21 Mart Cumartesi günü Le Meridien Hotel’de Vitalis Life, hem yaş gününü kutladı hem de yeni kürlerini tanıttı. Ayrıca Transformasyonel Sağlık Koçu Cenk Kıral...

Yoga ve doğa severler için: Dream Yoga Fest

Hem yoga seviyor hem de tam bir doğa tutkunu musunuz? Sanata, sağlıklı beslenmeye karşı da boş değilseniz 1-5 Mayıs'ta ikincisi düzenlenen  Dream Yoga Fest...

Bu hatalar metabolizmanızı alt üst ediyor!

Yaza şurada ne kaldı ki... Bir kaç ay sonra bikinilerimizi giyip, o denizden, bu havuza boy gösteriyor olacağız. Şimdiden diyete girdik, haftada 3 gün...