Sevda Serbest

Güneş tutulması, güneş, ay ve dünyanın güneş ışınlarının dünyaya ulaşmasını engelleyecek şekilde hizalanmasıyla meydana gelen gök olayıdır. Bu olguyu izlemek heyecan verici olsa da zihinsel sağlığımız üzerinde önemli bir etkisi olabilir. Bu yazıda güneş...

Airbnb, seyahat edenler için alternatif bir konaklama seçeneği haline geldi. Farklı yerlerde, farklı tarzda ve farklı bütçelere sahip hemen hemen her türlü konaklama seçeneği sunan Airbnb'de seyahat etmek için biraz özen göstermek gerekir. Bu...

Kahve doğru miktarda ve şekillerde tüketildiği zaman insan sağlığı açısından oldukça faydalıdır. Genellikle enerji artırıcı etkisiyle bilinen kahve, kilo yönetimini desteklemeye yardımcı olan ve depresyon riskini de azaltan bir içecektir. Kahve tüketiminin insan sağlığı...

İstanbul Caz Festivali, 3-18 Temmuz tarihleri arasında caz ve güncel müziğin en sevilen isimleriyle şehre geri dönüyor. 1994’ten bu yana her yıl İstanbul’da temmuzu caz ayına çeviren festivalin 31’incisi, Garanti BBVA’nın sponsorluğunda, aralarında Chris...

Hava ılıman, manzaralar yemyeşil ve sokaklar yaz aylarına göre daha az kalabalık olduğu için bahar Türkiye'yi keşfetmek için harika bir zamandır. Türkiye'de İstanbul, Kapadokya ve Pamukkale gibi popüler turistik yerler görülmeye değer olsa da,...

Türkiye'de alışılmışın dışında güzel bir yer arıyorsanız, İstanköy Adası (Yunanistan'da Kos olarak da bilinir) dikkate alınması gereken harika bir seçenektir. Ege Denizi'nde Bodrum'un hemen açıklarında yer alan bu küçük ada, zengin tarih, çarpıcı plajlar...

Mabel Matiz, Londra'nın en prestijli salonlarından Barbican Hall'da unutulmayacak bir konsere imza attı..Günümüz Türk müziğinin en etkili ve üretken müzisyenlerinden şarkıcı - söz yazarı Mabel Matiz, 22 Şubat akşamı Piu Entertainment organizasyonu ile Londra'nın...

Anneler Günü hediyesi seçerken dikkat edilmesi gerekenler, öncelikle annenizin kişisel zevklerine ve ilgi alanlarına uygun bir hediye bulmayı içerir. Bu özel günü kutlamak için onun hoşlanacağı, kullanabileceği veya duygusal değer taşıyacak bir şeyler seçmek...

Yunanistan zengin kültürel mirası, güzel manzaraları ve lezzetli yemekleriyle tanınır. Yunan mutfağı taze malzemeleri, cesur tatları ve eşsiz yemekleriyle dünya çapında ünlüdür. Ancak, Yunanistan seyahatinizde denemeniz gereken daha az bilinen bazı yerel lezzetler de...

Depresyon dünya çapında milyonlarca insanı etkilemektedir ve semptomlarını hafifletmeye yardımcı olmak için çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur. Bilişsel davranışçı terapi (BDT) depresyon tedavisinde kullanılan yaygın bir psikoterapi şeklidir, ancak yeni bir çalışma yürüyüş, koşu ve...